为进一步强化我校四级心理危机预警防控体系建设，着力提升心理健康教育工作学生队伍的专业素养，4月22日下午，理学院在教九楼9A404会议室开展以“心心相遇，沐光同行”为主题的心理健康教育工作学生骨干培训活动。此次培训由理学院心理健康教育专项辅导员刘天仪主持，特邀校学生心理健康教育指导中心华晋老师主讲，30余名研究生和本科生心理健康教育工作学生骨干参加。
在培训过程中，华晋老师从心理学的定义和应用入手，通过分享真实生动的案例，唤起同学们对心理健康问题的重视。华老师详细讲解了心理健康的标准（灰色区理论）以及“进入深色地带”的五种信号，引导同学们准确把握需要特别关注的心理状况。通过现场热烈的互动问答，华老师和同学们一起“蝴蝶拍”，帮助大家理解情绪管理的基本策略。
随后，华老师强调了学生骨干在维护学生心理健康方面扮演着至关重要的角色，要具有自我关怀的态度和能力，保持充分的好奇心与同理心，注重倾听，共情表达；同时，要对学业表现变化、情绪波动、社交退缩和语言行为异常等方面提高警惕，切实提高心理危机预防干预意识，不断培养专业评估能力，充分利用好心理咨询，全力保障同学们的身心健康。
健康的心理状态是幸福和成功的基石。本次培训不仅提高了同学们的心理健康素养，也提升了理学院心理健康教育工作水平。理学院一贯注重学生的全面发展，始终将学生的心理健康作为重点工作之一，在未来也将持续增强对学生心理健康状况的关注力度，切实发挥心理健康教育工作学生骨干的桥梁纽带作用，为学生心理健康保驾护航，共筑心灵守护防线。
（刘天仪/文 刘天仪/图 赵安珍/审核）
